Receita de Vitamina light de melão

INGREDIENTES

3 copos (requeijão) de leite desnatado
. 3 fatias médias de melão picadas
. 5 folhas de hortelã
. 5 folhas de agrião
. Adoçante e cubos de gelo a gosto
. Folhas de hortelã para decorar

MODO DE PREPARO

Modo de preparo:

  • 1. Ponha no liquidificador o leite e o melão picado. Bata até ficar homogêneo.
  • 2. Acrescente a hortelã, o agrião, o adoçante e o gelo e bata mais um pouco.
  • 3. Despeje em copos altos e sirva imediatamente, decorado com folhas de hortelã.

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