Receita de suco natural Green Smoothie para emagrecer rápido

INGREDIENTES

• 3 peras macias

• 1 banana

• 4 folhas de repolho verde

• 4 folhas de acelga

• 1/2 maço de dente-de-leão

• 1/2 maço de salsinha

• 1 folha de aloe vera

• 3 xícaras de água

MODO DE PREPARO

Modo de preparo:

  • 1. Bata tudo no liquidificador por alguns segundos até que todos os ingredientes estejam misturados. Não há necessidade de adoçar, o recomendável é tomar o suco naturalmente.

Rendimento: 2 copos grandes

 


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