Receita de Lasanha de Tilápia

INGREDIENTES

1 kg de filé de tilápia
1 massa para lasanha de preferencia as pré cozidas
1 sachê de molho vermelho
sal, cebolinha, pimenta-do-reino, salsinha, pimenta (qualquer uma), orégano e azeitonas verdes a gosto
500 g de mussarela
1 pacote de queijo ralado para gratinar
2 colheres de óleo
Molho branco:
1 cebola grande ralada
Noz-moscada moída
2 colheres de manteiga
1 litro de leite

MODO DE PREPARO

  • A tilápia:
  • Lave bem os filés e os tempere com sal e pimenta-do-reino
  • O recheio:
  • Em uma panela grande coloque o óleo e um pouco só de água, deixe esquentar por uns 2 minutos e coloque os filés de tilápia, deixe cozinhar por uns minutinhos
  • Logo após pegue um garfo e desfie bem os filés ali mesmo na panela, espere por mais uns segundinhos até a água sumir um pouco e comece a acrescentar a cebolinha, salsinha, azeitonas, orégano e um pouco de pimenta
  • Mexa bem e acrescente o molho vermelho e meio copo de água e continue a mexe e deixe mais uns minutos fervendo
  • Retire do fogo e reserve
  • O molho branco:
  • Em uma panela coloque a cebola e a manteiga, deixe fritar mais não deixe amarelar, logo após acrescente o leite e mexa bem por ultimo uma pitada de noz-moscada
  • Cuidado pois o leite ferve e forma uma nata, antes de usar o molho retire a nata
  • A montagem da lasanha:
  • Em um recipiente grande coloque um pouco do molho branco, logo após coloque as massas e sobre a massas mais um pouco de molho, depois acrescente o recheio e em seguida o queijo mussarela e vá alternando a massa com o recheio, como achar melhor, mas sempre molhando bem a massa com o molho
  • Para finalizar:
  • Coloque a ultima camada somente de queijo mussarela e por cima coloque o queijo ralado pra gratinar e espalhe se quiser um pouco de orégano e para deixar mais bonito coloque uma folhinha de salsinha em cima no centro da lasanha
  • Coloque a lasanha no forno já pré aquecido a 180°C e deixe aproximadamente uns 20 a 30 minutos que já esta ótimo
  • Informações Adicionais

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