Receita de gelado de banana com chocolate e iogurte

INGREDIENTES

Sabe aqueles dias de calor que pedem algo doce e refrescante? Então, não hesite em partir para a cozinha com os seus filhos e fazer este gelado saudável e nutritivo, de banana com chocolate e iogurte! Veja aqui o que precisa de ter para o fazer!

Gelado de banana com chocolate e iogurte

Ingredientes:

  • creme de leite light (para bater): 200 ml;
  • iogurte grego natural não açucarado: 500 gramas;
  • açúcar de coco (ou amarelo): 50 gramas;
  • chocolate negro picado: 50 gramas;
  • bananas maduros (em rodelas): 6 unidades;

Modo de preparo:

  1. Deite o iogurte, as bananas e o açúcar no liquidificador.
  2. Processe bem até obter uma substância cremosa.
  3. Pode, entretanto, bater o creme de leite até ficar consistente.
  4. Junte a mistura, pouco a pouco, no creme de leite e misture bem.
  5. Depois, adicione o chocolate.
  6. Mantenha a mistura no congelador.
  7. A cada duas horas deve bater com o mixer a mistura.
  8. Assim que congelar, pode servir.

A nossa sugestão é fazer bolas de gelado e colocá-las numa taça rodeadas por nozes, amêndoas, banana em rodelas ou chocolate negro derretido. Bom apetite!

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