Receita de Abobrinha com Sardinha

INGREDIENTES

2 abobrinhas médias cortada em cubinhos
2 latas de sardinhas em óleo
Temperos a gosto (coentro, salsa, sal, noz-moscada, cominho cebola, pimentão, alho, tomate)
2 colheres de molho de tomate (se gostar)

MODO DE PREPARO

  • Colocar a sardinha sem o óleo em um prato e depois separa a espinha do meio
  • Amassar e acrescentar junto a abobrinha e os temperos
  • Ligar o fogo baixo e cozinhar com a própria água da abobrinha, aproximadamente 20 minutos
  • Atenção Não acrescentar água
  • Acompanha arroz branco

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