Aprenda a fazer uma deliciosa sangria branca de flores de sabugueiro

INGREDIENTES

O sabugueiro é uma planta medicinal bastante utilizada no tratamento de gripes e resfriados. Esta planta contém propriedades cicatrizantes, depurativa, diurética, laxante e sudorífera, por isso, é muito utilizada na indústria cosmética,  têxtil, farmacêutica e agroalimentar.

Para curar gripes e resfriados pode preparar chá de flor de sabugueiro. Mas neste artigo vamos ensinar-lhe algo que provavelmente não conhece: como preparar sangria de flor de sabugueiro?

Mas antes de conhecer a receita, confira os benefícios da flor de sabugueiro para sua saúde:

  • Atua como antiviral
  • É um expetorante natural
  • Ajuda o organismo a libertar toxinas
  • Cura gripes e resfriados
  • Alivia sintomas de artrites, reumático e ácido úrico
  • Ajuda a tratar dor ciática

Aprenda agora a preparar a sangria:

Ingredientes

  • flor de sabugueiro: 1 molho
  • água: 2 litros
  • vinho branco: 1 litro
  • açúcar: 500 gramas
  • limão: suco e raspa

Preparação

  1. Coloque a água no fogo até ferver;
  2. Junte o açúcar;
  3. Misture bem e retire do lume;
  4. Junte as flores de sabugueiro, o suco de 1 limão e as raspas;
  5. Deixe repousar durante 1 dia, tapando a panela com um pano;
  6. Depois passe a mistura para um garrafão, junte o vinho branco e feche;
  7. Deixe repousar durante 15 dias;
  8. Não se esqueça de colocar o garrafão num local fresco e escuro;
  9. Agite de 2 em 2 dias;
  10. A sua bebida está pronta e pode servir como suco ou juntar alguns frutos e beber como sangria. Se estiver forte, adicione um pouco de água;

Prove e aprove esta receita maravilhosa que pode trazer benefícios para sua saúde. Mas não se esqueça que ela contém álcool, por isso, beba com moderação.

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